Met mij gaat het goed

“Ik ook van jou” vind ik zo’n dooddoener. Net zoals: “Goed hoor”, als je iemand vraagt hoe het met hem of haar gaat. Het is zo’n ingesleten gewoonte. Onnadenkend geef je antwoord waardoor het gesprek, wat een open en eerlijk gesprek had kunnen worden, gelijk even stil valt. “Eh, en met jou?”. “Ook goed!”

Het zijn eigenlijk best confronterende vragen en opmerkingen. “Ik houd van jou” speelt direct *tsjakka* in op je gevoel. Hij of zij houdt van mij. Houd ik ook net zoveel van die ander? We laten deze liefdesverklaring vaak niet rustig binnenkomen. We luisteren niet echt goed maar bedenken wel gelijk wat we kunnen antwoorden. En willen we eigenlijk wel eerlijk antwoord geven in een drukke winkelstraat op de vraag van een vriendin hoe het met je gaat. Best lastig om daar goed over na te denken op een moment dat je daar helemaal geen zin in hebt. Vaak beginnen we dan ook over de activiteiten van onze kinderen te praten of roddelen we over de buren. Alles om maar niet over je eigen gevoelens te moeten praten. We vinden het doodeng om onze gevoeligheid te tonen.

masker2

Ik vind het een van de moeilijkste vragen die ik bij binnenkomst krijg als ik een bezoek breng aan mijn psychiater. Een waarop ik naar mijn gevoel snel moet antwoorden. “Hoe gaat het met je?” wekt een automatisch nietszeggend antwoord op. Maar omdat ik persoonlijk vind dat het voor je eigen bestwil beter is om in zo’n situatie compleet eerlijk te zijn, komt deze vraag altijd keihard bij mij binnen. Het is moeilijk om de juiste woorden te vinden. Woorden die precies uitdrukken hoe je je echt voelt. Als ik behandelaar zou zijn en er zou een schilder tegenover mij zitten dan zou ik vragen naar zijn laatste werk of een lied die een singer-songwriter onlangs heeft geproduceerd. Zo krijg ik antwoord vanuit het gevoel van de patiënt zonder dat diegene zelf iets hoeft te zeggen. Woorden schieten toch vaak tekort.

De juiste woorden kiezen valt dus niet mee en daarom antwoorden we maar met ‘met mij gaat het goed hoor’, dan zijn we er maar weer vanaf. Vaak wordt er dan tijdens het consult verder gepraat over de medicatie of over bloedwaardes. Rationele zaken waar geen emoties bij komen kijken en waardoor je niet wordt gedwongen om bij jezelf naar binnen te gaan. Ppffff, daar zijn we weer vanaf! Na maximaal 15 minuten sta je weer buiten want meer tijd, wil de psychiater vaak wel aan je besteden, maar kan en mag deze behandelaar niet vanwege verzonnen regeltjes die de zorg efficiënter moeten maken. Wil je praten dan verwijs ik je wel weer door naar een spv-er. Niet echt effectief maar anders wordt het consult te duur. Op korte termijn dan want hierna volgen nog meer niet diepgaande gesprekken en afspraken. Dan kan je het maar beter in een keer goed doen en even de tijd nemen en de diepte ingaan waardoor misschien niet vier keer maar twee keer per jaar een bezoek nodig is. Wat op lange termijn weer kostenbesparend werkt.

Hoe zit het met die verbinding die we allemaal zo belangrijk vinden tussen patiënt en behandelaar? Mijn psychiater kan beter vragen “Wat heb je deze week allemaal gedaan of ik heb je laatste blog gelezen en merk dat het niet zo goed met je gaat…?”. Daardoor leer je gelijk iemands persoonlijke situatie beter kennen. Nee, we praten er graag omheen. Maar vaak zal het ook wel onbewust zijn. We hebben tenslotte niet allemaal Communicatie gestudeerd en misschien hebben IQ en EQ wel een relatie. Dat ze elkaar beïnvloeden waardoor bijvoorbeeld een hoog IQ ten koste gaat van het EQ en sommige mensen tekort schieten in sociale vaardigheden. Vaak wordt er gepraat om het praten maar vindt er niet altijd een respectvol, eerlijk, open en effectief gesprek plaats. Gemiste kans. Jammer!

Tip voor de behandelaar:

medcom

MedCom is een medische app waarmee je je kan voorbereiden op je gesprek met de patiënt. De gespreksvaardigheden zijn patiëntgericht: naast respectvol en effectief, zoveel mogelijk wetenschappelijk verantwoord.


De gratis app downloaden:
MedCom (Apple)
MedCom (Android)

Over verbinding met je behandelaar en een respectvol gesprek gesproken. Bekijk hier een animatiefilmpje van een gesprek tussen een psychiater en een patiënt zoals het dus niet moet. Let op: kan gevoelig materiaal bevatten!

5 thoughts on “Met mij gaat het goed

  1. Pingback: Blogronde 4/15 | Netwerk Kritische Psychiatrie

  2. Goed verhaal weer. Inderdaad herkenbaar, zelf vind ik het op prive-vlak een irritante vraag omdat mensen toch het echte antwoord niet willen weten. Dus zo af en toe stel ik eerst een tegenvraag “weet je zeker dat je dat wil weten”. Er is zelfs al iemand die altijd vraagt hoe het gaat en vervolgens zegt “vervelende vraag he” omdat hij weet dat ik daar geen normaal antwoord op kan geven.

    Liegen kan ik al helemaal niet, dus “prima” ofzo dat werkt ook niet. Buiten dat schijnt er in grote letters op mijn hoofd te staan hoe het echt met me gaat haha.

    Ik moet zeggen dat het bij mij bij de psychiater en psycholoog wel lukt, maar ja dan ben ik allang blij dat ik eindelijk weer onbezorgd kan praten.

    Zelf merk ik ook als ik iemand vraag hoe het gaat dat ik er dan bij zeg dat dat een oprechte vraag is, niet “omdat het zo hoort”.

    Ach ja je ziet, bij mij gaat het gelijk weer borrelen in m’n hoofd, al die herkenbaarheid 😉

    Liked by 1 persoon

  3. Hoi Petra
    het is een mooi blog, mooi geschreven en o zo herkenbaar. Hoe gaat het? keer op keer weer. Soms kan / wil je het ook niet opbrengen. Ja het gaat goed zeg je dan, maar van binnen….
    je hebt soms wat meer tijd nodig om iets kenbaar te maken en daar schort het dan wel eens aan, de tijd…

    Liked by 1 persoon

  4. Mooi blog weer Peet! Hèt is zeker waar dat er niet altijd goed gereageerd wordt door hulpverleners. Toch wordt dit ze in hun opleiding wel geleerd maar zoals je zegt, er is simpelweg geen tijd meer voor. Kijk ook maar naar de huisarts. Even snel pillen voorschrijven gaat een stuk sneller dan in gesprek gaan met iemand en tijd is geld. Zeker iets waar ik verandering in zou willen zien en waar ik persoonlijk zeker niet in mee ga. We moeten maar blijven hopen dat er iets veranderd.

    Liked by 1 persoon

  5. Hoe gaat het? Goed hoor, zeg je dan altijd. En pas bij doorvragen kom je pas je werkelijke stemming te weten, omdat je stem dat meestal niet verraad! Goed stukje om iedereen er op te wijzen dat deze vraag meestal ook een dooddoener is, omdat er verder niet op ingegaan wordt en men dan ook niet tot intermenselijke contacten komt. Ma Alice

    Liked by 1 persoon

Plaats hieronder je reactie.

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s